SAN DIEGO.- Desde a mediados de esta semana el Servicio Meteorológico Nacional de San Diego (NWS) emitió una alerta por calor excesivo que se presentará la próxima semana en el condado de San Diego y el cual también afectará a la ciudad vecina, Tijuana.

Ante esto, se ha emitido un par de recomendaciones así como razones por lo cual el calor excesivo es muy peligroso:

¿Por qué es peligroso?

• El calor se vuelve especialmente peligroso si persiste por más de un día
• Los días calurosos y las noches cálidas no le dan tiempo a nuestro cuerpo para que se enfríe
• Las islas de calor pueden intensificar el calor extremo, que puede causar problemas respiratorios, calambres por calor, insolación y puede provocar enfermedades e incluso la muerte.

¿Cómo cuidarte?

• Controle a sus amigos, familiares y vecinos durante las olas de calor
• Use ropa liviana y holgada y tome agua con frecuencia. No esperes hasta que tengas sed
• Evite el trabajo o las actividades innecesarias si está afuera o en un edificio sin aire acondicionado
• Permanecer en un área con aire acondicionado. El aire acondicionado es el factor de protección más fuerte contra las enfermedades relacionadas con el calor.

This week will be HOT. Be sure to take precautions to stay cool and safe! #cawx #SanDiegoWx pic.twitter.com/w8TZIyqO53

— NWS San Diego (@NWSSanDiego) July 22, 2018

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