Descubre por qué los artistas duermen más, pero descansan menos

Tu creatividad podría estar afectando la calidad de tu sueño

Un grupo de investigadores en Israel realizó un pequeño estudio para determinar si la creatividad de una persona, afecta sus hábitos del sueño. El experimento consistió en comparar datos sobre el sueño entre estudiantes de dos tipos de carreras: Artes visuales y Ciencias sociales.

La información obtenida sugiere que aquellos cuya creatividad depende de lo visual, pueden tener una calidad de sueño muy baja. Mientras que aquellos con mayor creatividad verbal suelen irse a dormir más tarde, pero tienen sesiones de sueño más largas.

Esta da como conclusión que el proceso y expresión de la creatividad requieren de diferentes mecanismos psicológicos y biológicos, los cuales podrían afectar los patrones de sueño en las personas que ejercen en estas áreas.

Así que ya lo sabes, la próxima vez que tengas una mala noche de sueño, recuerda que tu creatividad podría ser la culpable.

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