Salud
Yoga para todos
En esta ocasión Cecilia Avilez nos guía a través del 'Saludo al Sol incorporando la Postura de Guerrero". Comienza tus mañanas con estos estiramientos y respiraciones y estarás lista para enfrentar todo...
Yoga es una disciplina física y mental tradicional que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.
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