Comer saludable no es siempre es fácil, esto puede ser porque no tenemos una guía que nos lo facilite. En cambio, resulta mucho más sencillo ordenar una pizza o abrir una bolsa de sabritas. Con estas cuentas de Instagram te motivarás a comer de una manera más saludable.

1. Nonstophealthy

Es una cuenta donde podrás ver cómo se preparan ensaladas y hasta pastas de la forma más saludable posible. La persona que maneja la cuenta no es muy interactiva, pero lo cierto es que sus recetas se ven tan sencillas que no necesitas más. Aquí una muestra de sus deliciosos platillos

Parece que o Forsetes e o Sath gostam bastante do Homem de Ferro

A photo posted by Level Up (@levelup) on Jun 30, 2015 at 7:39am PDT

2. Foodtropia

La persona que maneja esta cuenta se llama Paola Freire, y ella no se limita y realiza cualquier tipo de receta siempre y cuando los ingredientes sean naturales. Por ejemplo, aquí te mostramos unas deliciosas galletas de avena con chocolate en las que utilizó azúcar, pero fue azúcar orgánica de caña y además utilizó harina integral.

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3. Come.vive.viaje

¿Qué pensarías de unas donas de chocolate y naranja? ¿Interesante? Y qué tal si te dicen que puedes prepararlas en tan sólo 5 minutos. Esta cuenta es increíble, la chica que la maneja se llama Irene y como dice el nombre de la cuenta: lo que más le gusta es cocinar y viajar. Además da tips de ejercicio para mantenerse lo más saludable posible.

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4. Gu nutrición

Lo más importante para Gabriela Uriarte, dueña de la cuenta de Instagram parece ser la nutrición, por lo que trae para ti muchas recetas que tienen que ver una vida saludable. Aquí encontrarás un sinfín de ensaladas y todas se ven riquísimas, con seguridad si entras a esta cuenta se te antojará cualquiera de las recetas.

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5. Lemonssecrets

En esta cuenta podrás encontrar de todo, desde cómo realizar unas ensaladas deliciosas hasta postres como galletas de nueces y chocolate. Si eres fanático de la lasaña no podrás evitar querer comer un poco de la lasaña de verduras que Lemonssecrets tiene para ti. Además, lo interesante de esta página es que la chica que la maneja tiene retos, dietas y tips para ti, es casi un entrenador personal.

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