Salud

Tanto miedo a que mueras que prefiero morir o no quererte tanto: Un proceso inconsciente

Columna

Renata tiene una relación distante con su hijo, quisiera acercarse más pero le cuesta trabajo, hay una resistencia a abrirse con él. Mediante una sesión de GIM (técnica terapéutica donde la música nos lleva a contactar con nuestro inconsciente) Renata se dio cuenta que la historia en la relación con su hijo comienza

hace 30 años, cuando

estaba embarazada y le dijeron que había una gran probabilidad de que su hijo no sobreviviera el parto.

En la sesión le vinieron imágenes del momento en que estaba dando a luz y estaba sintiendo mucho miedo, quería que todo estuviera bien pero sabía que no lo estaba. Sentía el miedo sobre todo dentro de las costillas y las piernas, en ese momento Renata sufrió una trombosis, inconscientemente se quería morir para así

dejar de sufrir. En su sesión revivía esos momentos haciendo consciente que su trombosis fue consecuencia de ese deseo de muerte que la liberaría del sufrimiento en vida de perder a su hijo.

Al liberar todo este material del inconsciente se comenzó a sentir más ligera y libre, pero también hizo consciente que inconscientemente había decidido no amarlo por el miedo a perderlo y sufrir de tanto amor ya que su hijo estuvo en peligro de muerte más de una vez durante su niñez.

Empezó a sentir su cuerpo arquearse, dejándose llevar sin esfuerzo alguno, sintiendo que las costillas y el corazón se abrían, dándose cuenta que tenía 30 años encerrada en esta caja reprimiendo el amor por su hijo.

Después de esta sesión la resistencia que sentía a acercarse a su hijo cedió siendo éste el principio de una relación donde el amor fluye libremente.

La historia de Renata nos muestra los procesos inconscientes que vivimos y no entendemos, procesos que son importantes traer a la conciencia por medio de nuestras emociones y el acceso a nuestro inconsciente y nuestro cuerpo, procesos que se logran con varias técnicas terapéuticas como los son el GIM, el EMDR o el psicodrama, entre otras.

El camino a una vida sana y relaciones armoniosas esta a un paso. Averigua sobre estas u otras terapias que te puedan ayudar y da ese paso.

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