Cuando las personas sufren un doloroso episodio de acidez estomacal o gastritis buscan un medicamento que suele ser la primera opción. Pero, cuando se habla de ciertos antiácidos, como el omeprazol, es mejor tener cuidado . Seguramente has escuchado que es mejor prevenir que lamentar, por eso médicos recomiendan ciertos alimentos que debes evitar y […]
Con la llegada de las festivos de fin de año, fines de semestre y en general los quehaceres laborales de todos nuestros días, quizás es buen tiempo para saber un poco sobre los síntomas del estrés, y qué podríamos hacer para prevenirlo. El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional que puede provenir […]
Que se te haga agua la boca con sólo con leer "Nutella" o te mencionen esta deliciosa crema por ser el postre ideal para un paladar dulce, es una cuestión de cuidado. Deberíamos de considerar que el contenido nutricional a pesar que indica que el producto está libre de colores y preservativos artificiales y que […]
SAN DIEGO, CA.- La estrella de pop, Katy Perry, se convirtió ayer en la persona más seguida en la red social de Twitter, con más de 46 millones de seguidores, sobrepasando a Justin Bieber que que cuenta con cientos de miles menos. El éxito de la canción "Roar", en la que la cantante habla de […]
¿Con frecuencia tus ojos se ponen rojos y no sabes por qué? ¿Has intentado distintos remedios caseros y el malestar sólo desaparece por algunas horas? Pon más atención porque podría tratarse de conjuntivitis. La conjuntiva es la membrana fina, húmeda y transparente que recubre la esclera, es decir, la parte blanca del ojo, es la […]
MEXICO.- El número previsto de defunciones por diabetes este año en México es de 89.414, lo que representa un incremento mayor al 92 % respecto a la cifra de 2000, advirtieron hoy activistas y especialistas en materia de salud. El director de la agrupación civil El Poder del Consumidor (EPC), Alejandro Calvillo, presentó en rueda […]
LOS ANGELES.- La obesidad en Estados Unidos crecerá dramáticamente durante los próximos 18 años llevando a que más de la mitad de la población adulta en 39 estados sean obesos en 2030, según un informe presentado hoy. [/p] De acuerdo con el reporte "'F as in Fat' (G como en Gordo): Cómo la obesidad amenaza […]
A medida que se termina el verano y los estudiantes vuelven a la escuela, Waste Management anima a los residentes y a sus clientes, tanto dentro como fuera de la escuela, a que también incluyan nuevos hábitos de reciclaje en esta temporada de regreso a clases. "Como el mayor reciclador residencial de Norteamérica, queremos invitar […]
Los seres humanos regulamos nuestras funciones a través de relojes internos que se acompasan con los ciclos de nuestro entorno. Los ciclos circadianos son uno de esos relojes internos. Del latín circa que significa "alrededor de" y diem que significa "día", se definen como una serie de funciones biológicas que se repiten en intervalos regulares […]
Para ayudar a un hijo a que alcance su peso saludable, el primer paso es ACEPTAR dos situaciones: Primera, ACEPTAR que el niño tiene sobrepeso y que se tiene que ACTUAR para resolverlo. Es muy común escuchar a padres o familiares diciendo frases como: "ya se estirará" o "es por la edad". Segunda, ACEPTAR que […]
El movimiento de "Lunes Sin Carne" es una medida que con solo un día de ejercerse durante la semana, nos da resultados en el cuerpo y en el ambiente. ¿Cómo funciona? Ana Clara Arizmendi Salem funge como presidenta del movimiento "Lunes Sin Carne" en México y nos explica un poco los detalles : ¿Cómo surge […]
SAN DIEGO.- Celebra este Día de las Madres con tu mamá, esposa, hermana, tía y amistades en uno de los muchos eventos alrededor de San Diego, la siguiente es una lista de actividades que se llevarán a cabo con este motivo. National Moms Nite Out en la tienda de arte Bliss 101 en Encinitas, 687 […]
Feria de salud El Family Health Center de San Diego tendrá una feria de salud gratuita el sábado 5 de mayo en su localidad de Logan Heights, 1809 National Ave., de 9 a.m. a 12:30 p.m. Estarán ofreciendo exámenes de colesterol, presión arterial, la diabetes, la visión y embarazo. Habrá entretenimiento para toda la familia, […]
Fiesta de libros La Fiesta De Libros Para Niños anual en el Organ Pavillion del Parque Balboa será el sábado 28 de abril de 8:30 a 10:30 a.m. Habrá entretenimiento y refrescos para toda la familia y cada una recibirá un libro nuevo. Será gratis. Informes: 619.266.4118. Por la salud de los niños El YMCA […]
SAN DIEGO.- Siguiendo con las festividades por el Día de la Tierra, la Oficina de Manejo de Desperdicios de San Diego emitió una serie de recomendaciones a la comunidad con el objetivo de que dicha fecha se extienda todo el año. Son cinco pasos los que la población puede seguir y de esta manera contribuir […]
Feria de salud y bienestar Para promover la actividad física y salud el Spring Valley Community Center, junto con otras organizaciones, tendrán el evento "It's how we live! Family Day in the Park el sábado 21 de abril de 10 a.m. a 2 p.m. en su localidad, 8735 Jamacha Blvd. Los participantes podrán disfrutar de […]
Expo de antigüedades El 51 anual Del Mar Antique Show & Sale será del viernes 13 de abril al domingo 15 en los Terrenos de la Feria de Del Mar, 2260 Jimmy Durante Blvd. Más de 250 distribuidores y exhibidores de calidad en anticuarios de alrededor del país tendrán a la venta de lo mejor […]
Festival de cervezas Disfruta de degustaciones ilimitadas de cerveza en el 5th Annual CityBeat Festival of Beers el sábado 7 de abril de 2 p.m. a 5:30 p.m. en el Lafayette Hotel en San diego, 2223 El Cajon Blvd. Algunas de las cervecerías participantes son: Airdale Brewing Company, AleSmith, Automatic Brewing Co., Ballast Point, Blue […]
Rinde 4 personas Ingredientes 8 tortillas de maíz 2 tazas de puré de papa 2 tazas de salsa de tomatillo 1 jitomate picado sin semilla 1 taza de col morada 1/2 taza de crema mexicana 1 taza de arúgula Aceite de canola Procedimiento Puré de papa Cocer 1/2 libra de papa en agua. Una vez […]
Feria de salud Las familias podrán gozar de alimentos nutritivos, obtener consejos sobre ejercicios apropiados departe de expertos, ver demostraciones de cocina saludable, recibir exámenes de salud gratuitos y ver espectáculos de danza y escuchar buena música el sábado 24 de marzo en el séptimo anual "It's how we live! Family Day in the Park […]
Ingredientes 1 lb. de mero fresco o escolar o cabrilla 2 jitomates con piel y sin semilla, cortados en juliana gruesa 1/2 cebolla morada fileteada delgada 2 chiles serranos rebanados delgados 1/4 de taza de arúgula 1 cucharada sopera de cebollín fresco picado 1/2 taza de aceite de oliva extra virgen Sal y pimienta 2 […]
Adopción de perros Una organización sin fines de lucro que rescata animales, tendrá un evento de adopción de perros el sábado 17 de marzo en el Petco Unleashed de Poway, 10625 Scripps Poway Prkw, de 10:30 a.m. a 1:30 p.m. Habrá más de 10 perros disponibles. Informes: 619.466.0426 San Ysidro High School celebra La comunidad […]
Rinde 4 porciones Ingredientes 4 salmones de 6 oz. cada uno 8 rebanadas de tocino ahumado 1 cucharada de orégano fresco picado Aceite de olivo 1/4 taza de mantequilla 1/2 lt. de salsa de tomatillo verde 1 taza de heavy cream o crema entera Sal y pimienta Hoja de tomatillo verde o perejil fresco para […]
Pueblo Bonito, un concepto creado con la intención de ofrecer en cada uno de sus resorts un rincón acogedor y cálido para sus huéspedes, celebra este año su 25 Aniversario con el lanzamiento de sus programas "Luxury without Limitations" y Todo Incluido de Lujo. La primera propiedad de Pueblo Bonito Oceanfront Resorts and Spas, Pueblo […]
Adopción de perros A Foundation for the Care of Indigent Animals, una organización sin fines de lucro que rescata animales, tendrá un evento de adopción de perros el sábado 10 de marzo en el Petsmart de Encinitas, 1034 No. El Camino Real, de 10:30 a.m. a 1:30 p.m. Habrá más de 10 perros disponibles. Informes: […]
Rinde 4 personas Ingredientes 4 pechugas de pollo de 8 oz con piel Aceite de oliva Sal y pimienta Arúgula fresca Arroz al cilantro 1 taza de arroz Uncle Ben's 1 taza de cilantro fresco 1/2 cebolla 2 tazas de caldo de pollo 2 dientes de ajo Salsa de tomatillo verde 8 oz. de tomatillo […]
REDACCIÓN.- Apple presentó este miércoles el "nuevo iPad", la tercera generación de su tableta electrónica, dotada de pantalla retina táctil de alta resolución, procesador de cuatro núcleos, conexión de alta velocidad 4G (LTE) y dictado de voz. La tableta, que se lanzará en decenas de países a lo largo de este mes con precios que […]
Reciclaje de electrónicos En colaboración con Recycle San Diego, el distrito escolar Sweetwater Union High tendrá un evento de reciclaje de productos electrónicos el sábado 3 de 10 a.m. a 2 p.m. en 1130 Fifth Ave. en Chula Vista. Aceptarán monitores de computadoras, laptops, impresoras, copiadoras, televisores con pantallas plasma y LCD, teléfonos celulares, VCR's, […]
Rinde 4 personas Ingredientes 2 chayotes pelados 1/2 cebolla morada picada finamente 1 limón verde 1/2 taza de aceite de olivo 1/4 de taza de cebollín picado 1 oz caviar de salmón Sal y pimienta Procedimento Hervir en agua con sal los chayotes enteros, una vez cocidos "al dente" se deberán enfriar durante 10 minutos […]
LOS ÁNGELES.- Un programa de educación de UCLA ha entrenado a padres de familia hispanos para que combatan la obesidad desde la edad preescolar a través de principios de nutrición y actividad física. Wendy Slusser, directora del programa Mantenerse en Forma para un Peso Saludable del hospital de niños Mattel, de la Universidad de California […]
